דילוג לתוכן

טיפול נוירופלסטי·החלמה מכאב כרוני

כאב אפשר לא רק לנהל — אפשר להפחית אותו, ולעיתים אף להחלים

טיפול מבוסס-מחקר לכאב כרוני ולסימפטומים מתמשכים שאינם נובעים מפגיעה מבנית בגוף. בבסיסו עומדת הבנה פשוטה אך עוצמתית: כשם שמערכת העצבים למדה להפעיל כאב מתמשך, כך היא יכולה גם להפחית ולשחרר אותו. גישות מבוססות-מחקר כמו PRT ו-EAET פונות אל המוח ומערכת העצבים — המקום שבו הגוף והנפש נפגשים — וכך, היכן שטיפול בגוף בלבד או בנפש בלבד נעצר, נפתחת דרך חדשה להחלמה.

יותם ינאי
תמונת פורטרט של יותם ינאי

מי אני?

נעים מאוד, אני יותם

פיזיותרפיסט (B.PT) בוגר אוניברסיטת בן-גוריון שבנגב, המתמחה בטיפול בכאב, בסחרחורות ובשיקום נוירולוגי ואורתופדי. אני עובד במחלקת שיקום יום ובמרפאה אינטגרטיבית לטיפול בפוסט-טראומה בבי״ח ׳רעות׳ תל-אביב, ובמקביל גם בקליניקה פרטית במעגן-מיכאל. לאורך השנים למדתי והתמקצעתי בשיטות מבוססות-מחקר לטיפול בכאב — בהן PRT, EAET, ביופידבק מודע-טראומה ומיינדפולנס. בנוסף, אני מרצה ומעביר סדנאות לאנשי מקצוע בנושאי כאב ושיקום.

אני מאמין בבני אדם וביכולת המופלאה שלנו לחולל שינוי.
אני מאמין שלכל אדם מגיעים יחס אישי ותקווה שנשענת על מדע ומחקר.
אני מאמין שכאב כרוני אינו גזר דין, ושגם אחרי תקופה ארוכה אפשר להשפיע עליו, להרגיש אחרת ולחזור לחיים מלאים יותר!

למידע נוסף

תחומי טיפול

במה אני מטפל?

הגישה שלי

כאב הוא לא מדד לנזק — הוא פלט של מנגנון ההגנה של המוח

כאב נוצר במוח באופן אוטומטי וללא שליטה מודעת, כתלות ברמת הסכנה שהמוח מזהה — לא בהכרח בכמות הנזק שבגוף. בכאב כרוני, מנגנון ההגנה הזה עשוי להישאר פעיל גם זמן רב לאחר שהרקמה החלימה. טיפול נוירופלסטי בכאב מלמד את מערכת העצבים מחדש שהיא בטוחה, שלב אחר שלב, ובכך מפחית את הכאב ומחזיר תפקוד ואיכות חיים.

מאגר מקורות המידע

מקורות מידע להעמקה — על כאב כרוני והחלמה

להלן מאגר מקורות מידע מהימנים על כאב כרוני וסימפטומים נוירופלסטיים — מסודרים לפי אבחנה ונושא, כדי שתוכלו למצוא במהירות את מה שרלוונטי עבורכם.

תוכן והעמקה

מאמרים אחרונים

כתיבה נגישה ומבוססת-מחקר על כאב, מוח וגוף — למטופלים ולאנשי מקצוע כאחד.

ביקורות

מטופלים מספרים

סבלתי כמעט שנה מכאב קבוע בגב שהקרין לרגל. אובחנתי ב-MRI עם פריצת דיסק ולחץ על עצב. ניסיתי זריקות, עיסויים, פיזיותרפיה, וכירופרקט שבקושי נתנו הפוגה קטנה בכאב. יותם היה הראשון שזיהה שפריצת הדיסק והלחץ העצבי בכלל לא גורמים לכאב שלי (הם בכלל היו בכיוון של הרגל שלא כאבה. בצד הכואב לא היה לחץ עצבי!). לאחר 2 פגישות, כשהבנתי את מנגנון הכאב המוחי שאצלי היה פעיל ביותר, התחלתי להרגיש לראשונה הטבה, שהתעצמה לאורך מספר שבועות עם העבודה והתרגילים עד שכבר לא כאב לי כלל. חזרתי לעבוד, לרוץ, להרים את הילדים ולחיות חיים רגילים. תודה רבה על הכל 🙏🏼
ע׳, בן 36 · כאב גב כרוני

יצירת קשר

לכל שאלה, התלבטות, או רצון לקבוע פגישת ייעוץ — אפשר למלא את הטופס או ליצור קשר בכל דרך אחרת. אשתדל לענות בהקדם.

השארת הודעה