
האם מיינדפולנס יעיל לכאב כרוני?
מחקרים מראים שמיינדפולנס לבדו כמעט ואינו משפיע על כאב כרוני. אבל כששינוי תפיסת הכאב קודם לו — הוא יכול להיות יעיל הרבה יותר.
28 באפריל 20262 דק׳ קריאה
תכנים מקצועיים

מחקרים מראים שמיינדפולנס לבדו כמעט ואינו משפיע על כאב כרוני. אבל כששינוי תפיסת הכאב קודם לו — הוא יכול להיות יעיל הרבה יותר.

על ההבדל בין להבין שהכאב בטוח לבין לחוות זאת, ועל החדשנות של טיפול PRT שלוקח צעד אחד מעבר להסברים על כאב.