תכנים מקצועיים

מאמרים

סדרת מאמרים

על כאב כרוני והחלמה

סדרת מאמרים מסודרת שמסבירה, צעד אחר צעד, איך נוצר כאב כרוני ואיך אפשר להחלים ממנו — מבוססת מחקר ובשפה נגישה.

תרגילי חיזוק וטיפול מנואלי באמת מפחיתים כאב — אבל כנראה לא מהסיבה שנהוג לחשוב.

24 ביולי 20269 דק׳ קריאה

מחקרים מראים שמיינדפולנס לבדו כמעט ואינו משפיע על כאב כרוני. אבל כששינוי תפיסת הכאב קודם לו — הוא יכול להיות יעיל הרבה יותר.

28 באפריל 20262 דק׳ קריאה

על ההבדל בין להבין שהכאב בטוח לבין לחוות זאת, ועל החדשנות של טיפול PRT שלוקח צעד אחד מעבר להסברים על כאב.

27 באפריל 20264 דק׳ קריאה